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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Barbade : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Barbade : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Barbade : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Barbade : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Barbade : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Barbade : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Barbade : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Barbade : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Barbade : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Barbade : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Barbade : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Barbade : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Barbade : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Barbade : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Barbade : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Barbade : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et surtout Fuseau Horaire de la Barbade et Heure du lever du soleil en Barbade, Heure du coucher du soleil en Barbade ou bien encore Heure du Zenith en Barbade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade sans oublier Heure du Crépuscule en Barbade, Durée du Jour en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Barbade sans oublier Passage à l'heure d'été en Barbade.
Gloria Castro