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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Guadeloupe : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Guadeloupe : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Guadeloupe : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Guadeloupe : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Guadeloupe : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Guadeloupe : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Guadeloupe : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Guadeloupe : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Guadeloupe : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Guadeloupe : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Guadeloupe : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Guadeloupe : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Guadeloupe : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Guadeloupe : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Guadeloupe : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Guadeloupe : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Guadeloupe : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe, Fuseau Horaire de la Guadeloupe et surtout Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du Zenith en Guadeloupe, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe également Heure du Crépuscule en Guadeloupe et Durée du Jour en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Portia Holness