Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Caïmans

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Caïmans ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Caïmans quand il est par exemple 2H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et George Town, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Caïmans, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Caïmans, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à George Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Caïmans
Drapeau des Îles Caïmans

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Caïmans : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Caïmans ?

Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Caïmanaise.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Caïmans Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Îles Caïmans : 15H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Îles Caïmans : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Îles Caïmans : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Îles Caïmans : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Îles Caïmans : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Îles Caïmans : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Îles Caïmans : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Îles Caïmans : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Îles Caïmans : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Îles Caïmans : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Îles Caïmans : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Îles Caïmans : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Îles Caïmans : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Îles Caïmans : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Îles Caïmans : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Îles Caïmans : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à George Town ou votre retour à Abou Dabi :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé aux Îles Caïmans, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans également Fuseau Horaire des Îles Caïmans également Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans et Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans ainsi que Heure du Zenith aux Îles Caïmans ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans, Durée du Jour aux Îles Caïmans et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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