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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cockburn Town ou votre retour à Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Turques-et-Caïques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Cornelius Pindling