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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Road Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Vierges Britanniques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques et Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Luis de Fernández