Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Porto Rico

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Porto Rico ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Porto Rico quand il est par exemple 7H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et San Juan, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Porto Rico, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et Porto Rico, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Juan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico
Drapeau de Porto Rico

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Porto Rico : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Porto Rico ?

Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Portoricaine.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Porto Rico Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Porto Rico : 16H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Porto Rico : 17H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Porto Rico : 18H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Porto Rico : 19H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Porto Rico : 20H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Porto Rico : 21H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Porto Rico : 22H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Porto Rico : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Porto Rico : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Porto Rico : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Porto Rico : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Porto Rico : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Porto Rico : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Porto Rico : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Porto Rico : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Porto Rico : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Porto Rico : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Porto Rico : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Porto Rico : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Porto Rico : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Porto Rico : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Porto Rico : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Porto Rico : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Porto Rico : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Abou Dabi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Porto Rico, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico et Fuseau Horaire de Porto Rico également Heure du lever du soleil à Porto Rico également Heure du coucher du soleil à Porto Rico, Heure du Zenith à Porto Rico, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ou bien encore Heure du Crépuscule à Porto Rico ou bien encore Durée du Jour à Porto Rico ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico ou bien encore Passage à l'heure d'été à Porto Rico.

Gloria CastroGloria Castro

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