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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Acklins (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Acklins (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Acklins (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Acklins (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis