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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
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États-Unis : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
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États-Unis : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andros Centre (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Cornelius Pindling