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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Cornelius Pindling