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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Aruba : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Aruba : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Aruba : 07H00
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États-Unis : 03H00
Aruba : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Aruba : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Aruba : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Aruba : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Aruba : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Aruba : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Aruba : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Aruba : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Aruba : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Aruba : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Aruba : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Aruba : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Aruba : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Aruba : 21H00
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États-Unis : 17H00
Aruba : 22H00
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États-Unis : 18H00
Aruba : 23H00
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États-Unis : 19H00
Aruba : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Aruba : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Aruba : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Aruba : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Aruba : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba, Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba mais aussi Heure du coucher du soleil à Aruba, Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba ou bien encore Durée du Jour à Aruba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness