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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Aruba : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Aruba : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Aruba : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Aruba : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Aruba : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Aruba : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Aruba : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Aruba : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Aruba : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Aruba : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Aruba : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Aruba : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Aruba : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Aruba : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Aruba : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Aruba : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Aruba : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Aruba : 22H00
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États-Unis : 18H00
Aruba : 23H00
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États-Unis : 19H00
Aruba : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Aruba : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Aruba : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Aruba : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Aruba : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness