Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kralendijk ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).