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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Morón ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Gloria Castro