Décalage Horaire entre les États-Unis et Cayo Coco (Cuba)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre États-Unis et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre les États-Unis et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• États-Unis : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• États-Unis : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• États-Unis : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• États-Unis : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• États-Unis : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• États-Unis : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• États-Unis : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• États-Unis : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• États-Unis : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• États-Unis : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• États-Unis : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• États-Unis : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

• États-Unis : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00

• États-Unis : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00

• États-Unis : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00

• États-Unis : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00

• États-Unis : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00

• États-Unis : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00

• États-Unis : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00

• États-Unis : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00 (Jour +1)

• États-Unis : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00 (Jour +1)

• États-Unis : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00 (Jour +1)

• États-Unis : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00 (Jour +1)

• États-Unis : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Washington D.C. ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Washington D.C. :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Cayo Coco (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba), Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Gloria Castro