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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Haïti : 05H00
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États-Unis : 01H00
Haïti : 06H00
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États-Unis : 02H00
Haïti : 07H00
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États-Unis : 03H00
Haïti : 08H00
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États-Unis : 04H00
Haïti : 09H00
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États-Unis : 05H00
Haïti : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Haïti : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Haïti : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Haïti : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Haïti : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Haïti : 15H00
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États-Unis : 11H00
Haïti : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Haïti : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Haïti : 18H00
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États-Unis : 14H00
Haïti : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Haïti : 20H00
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États-Unis : 16H00
Haïti : 21H00
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États-Unis : 17H00
Haïti : 22H00
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États-Unis : 18H00
Haïti : 23H00
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États-Unis : 19H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Haïti : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Haïti : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Haïti : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Haïti : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et surtout Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti et surtout Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier