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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Haïti : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Haïti : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Haïti : 07H00
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États-Unis : 03H00
Haïti : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Haïti : 09H00
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États-Unis : 05H00
Haïti : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Haïti : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Haïti : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Haïti : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Haïti : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Haïti : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Haïti : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Haïti : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Haïti : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Haïti : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Haïti : 20H00
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États-Unis : 16H00
Haïti : 21H00
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États-Unis : 17H00
Haïti : 22H00
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États-Unis : 18H00
Haïti : 23H00
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États-Unis : 19H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Haïti : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Haïti : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Haïti : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Haïti : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Haïti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ainsi que Fuseau Horaire de Haïti sans oublier Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti et surtout Heure du Zenith à Haïti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti sans oublier Heure du Crépuscule à Haïti sans oublier Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti et surtout Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier