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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre les États-Unis et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Elizabeth ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Kenny LaRocque