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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre les États-Unis et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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États-Unis : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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États-Unis : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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États-Unis : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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États-Unis : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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États-Unis : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00
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États-Unis : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00
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États-Unis : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Cockburn Town :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Turques-et-Caïques.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques également Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Ariel Moïse