Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Bottom ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saba (Pays-Bas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ainsi que Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas), Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) sans oublier Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte