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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Sainte-Lucie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Sainte-Lucie : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Sainte-Lucie : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Sainte-Lucie : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Sainte-Lucie : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Sainte-Lucie : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Sainte-Lucie : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Sainte-Lucie : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Sainte-Lucie : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Sainte-Lucie : 13H00
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États-Unis : 09H00
Sainte-Lucie : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Sainte-Lucie : 15H00
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États-Unis : 11H00
Sainte-Lucie : 16H00
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États-Unis : 12H00
Sainte-Lucie : 17H00
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États-Unis : 13H00
Sainte-Lucie : 18H00
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États-Unis : 14H00
Sainte-Lucie : 19H00
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États-Unis : 15H00
Sainte-Lucie : 20H00
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États-Unis : 16H00
Sainte-Lucie : 21H00
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États-Unis : 17H00
Sainte-Lucie : 22H00
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États-Unis : 18H00
Sainte-Lucie : 23H00
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États-Unis : 19H00
Sainte-Lucie : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Sainte-Lucie : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Sainte-Lucie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Sainte-Lucie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Sainte-Lucie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Castries, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Sainte-Lucie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie, Fuseau Horaire de Sainte-Lucie, Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie également Heure du Zenith à Sainte-Lucie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie mais aussi Durée du Jour à Sainte-Lucie sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie et surtout Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Raquel Medina