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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre les Fidji et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
-
Fidji : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
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Fidji : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
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Fidji : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
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Fidji : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
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Fidji : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
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Fidji : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
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Fidji : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bonaire, Saint-Eustache et Saba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Bonaire, Saint-Eustache et Saba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba ainsi que Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Miguel Mesa