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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Cayo Romano (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Romano (Cuba), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Cayo Romano.
Décalage Horaire entre les Fidji et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Romano à partir de l'heure Fidjienne.- 
	            		Fidji : 00H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 07H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 01H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 08H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 02H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 03H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 04H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 05H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 06H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 07H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 08H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 09H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 10H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 11H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 12H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 13H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 14H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 15H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 16H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Fidji : 17H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 00H00
 - 
	            		Fidji : 18H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 01H00
 - 
	            		Fidji : 19H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 02H00
 - 
	            		Fidji : 20H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 03H00
 - 
	            		Fidji : 21H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 04H00
 - 
	            		Fidji : 22H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 05H00
 - 
	            		Fidji : 23H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 06H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cayo Romano (Cuba) ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Faire des activités relaxantes à Cayo Romano (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba), Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) et Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).
				