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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre les Fidji et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Fidji : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Fidji : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Fidji : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Fidji : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Fidji : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Fidji : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Fidji : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling