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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Guadeloupe : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Guadeloupe : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Guadeloupe : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Guadeloupe : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Guadeloupe : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Guadeloupe : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Guadeloupe : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Guadeloupe : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Guadeloupe : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Guadeloupe : 00H00
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Fidji : 17H00
Guadeloupe : 01H00
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Fidji : 18H00
Guadeloupe : 02H00
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Fidji : 19H00
Guadeloupe : 03H00
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Fidji : 20H00
Guadeloupe : 04H00
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Fidji : 21H00
Guadeloupe : 05H00
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Fidji : 22H00
Guadeloupe : 06H00
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Fidji : 23H00
Guadeloupe : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Guadeloupe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ainsi que Fuseau Horaire de la Guadeloupe également Heure du lever du soleil en Guadeloupe également Heure du coucher du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ainsi que Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Marguerite Davis