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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre les Fidji et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Bahamas : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Bahamas : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Bahamas : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Bahamas : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Bahamas : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Bahamas : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Bahamas : 00H00
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Fidji : 17H00
Bahamas : 01H00
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Fidji : 18H00
Bahamas : 02H00
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Fidji : 19H00
Bahamas : 03H00
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Fidji : 20H00
Bahamas : 04H00
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Fidji : 21H00
Bahamas : 05H00
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Fidji : 22H00
Bahamas : 06H00
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Fidji : 23H00
Bahamas : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bahamas.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ou bien encore Fuseau Horaire des Bahamas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Bahamas, Heure du coucher du soleil aux Bahamas et Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas également Heure du Crépuscule aux Bahamas ou bien encore Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis