Décalage Horaire entre les Fidji et Sint Maarten

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Sint Maarten ?

Décalage Horaire entre les Fidji et Sint Maarten Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Sint Maarten : 07H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Sint Maarten : 08H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Sint Maarten : 09H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Sint Maarten : 10H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Sint Maarten : 11H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Sint Maarten : 12H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Sint Maarten : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Sint Maarten : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Sint Maarten : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Sint Maarten : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 12H00

  Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 13H00

  Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 14H00

  Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 15H00

  Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 16H00

  Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 17H00

  Sint Maarten : 00H00

• Fidji : 18H00

  Sint Maarten : 01H00

• Fidji : 19H00

  Sint Maarten : 02H00

• Fidji : 20H00

  Sint Maarten : 03H00

• Fidji : 21H00

  Sint Maarten : 04H00

• Fidji : 22H00

  Sint Maarten : 05H00

• Fidji : 23H00

  Sint Maarten : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sint Maarten.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten ou bien encore Fuseau Horaire de Sint Maarten sans oublier Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du Zenith à Sint Maarten également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten également Heure du Crépuscule à Sint Maarten sans oublier Durée du Jour à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Kenny LaRocque