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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Aruba : 06H00
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Îles Cook : 01H00
Aruba : 07H00
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Îles Cook : 02H00
Aruba : 08H00
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Îles Cook : 03H00
Aruba : 09H00
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Îles Cook : 04H00
Aruba : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Aruba : 11H00
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Îles Cook : 06H00
Aruba : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Aruba : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Aruba : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Aruba : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Aruba : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Aruba : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Aruba : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Aruba : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Aruba : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Aruba : 21H00
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Îles Cook : 16H00
Aruba : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Aruba : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Aruba : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Aruba : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Aruba : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Aruba : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Aruba : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Aruba : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba et Heure du lever du soleil à Aruba et surtout Heure du coucher du soleil à Aruba, Heure du Zenith à Aruba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba également Durée du Jour à Aruba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
