Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Îles Cook : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Îles Cook : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
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Îles Cook : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).