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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
-
Îles Cook : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).