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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Bahamas : 06H00
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Îles Cook : 01H00
Bahamas : 07H00
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Îles Cook : 02H00
Bahamas : 08H00
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Îles Cook : 03H00
Bahamas : 09H00
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Îles Cook : 04H00
Bahamas : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Bahamas : 11H00
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Îles Cook : 06H00
Bahamas : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Bahamas : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Bahamas : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Bahamas : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Bahamas : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Bahamas : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Bahamas : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Bahamas : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Bahamas : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Bahamas : 21H00
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Îles Cook : 16H00
Bahamas : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Bahamas : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Bahamas : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Bahamas : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Bahamas : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Bahamas : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Bahamas : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Bahamas : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ou bien encore Fuseau Horaire des Bahamas sans oublier Heure du lever du soleil aux Bahamas et Heure du coucher du soleil aux Bahamas mais aussi Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas sans oublier Heure du Crépuscule aux Bahamas et Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis