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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Bahamas : 06H00
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Îles Cook : 01H00
Bahamas : 07H00
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Îles Cook : 02H00
Bahamas : 08H00
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Îles Cook : 03H00
Bahamas : 09H00
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Îles Cook : 04H00
Bahamas : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Bahamas : 11H00
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Îles Cook : 06H00
Bahamas : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Bahamas : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Bahamas : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Bahamas : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Bahamas : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Bahamas : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Bahamas : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Bahamas : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Bahamas : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Bahamas : 21H00
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Îles Cook : 16H00
Bahamas : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Bahamas : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Bahamas : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Bahamas : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Bahamas : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Bahamas : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Bahamas : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Bahamas : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nassau ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et surtout Fuseau Horaire des Bahamas sans oublier Heure du lever du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bahamas également Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas également Heure du Crépuscule aux Bahamas également Durée du Jour aux Bahamas et Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis