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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Bermudes : 07H00
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Îles Cook : 01H00
Bermudes : 08H00
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Îles Cook : 02H00
Bermudes : 09H00
-
Îles Cook : 03H00
Bermudes : 10H00
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Îles Cook : 04H00
Bermudes : 11H00
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Îles Cook : 05H00
Bermudes : 12H00
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Îles Cook : 06H00
Bermudes : 13H00
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Îles Cook : 07H00
Bermudes : 14H00
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Îles Cook : 08H00
Bermudes : 15H00
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Îles Cook : 09H00
Bermudes : 16H00
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Îles Cook : 10H00
Bermudes : 17H00
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Îles Cook : 11H00
Bermudes : 18H00
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Îles Cook : 12H00
Bermudes : 19H00
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Îles Cook : 13H00
Bermudes : 20H00
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Îles Cook : 14H00
Bermudes : 21H00
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Îles Cook : 15H00
Bermudes : 22H00
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Îles Cook : 16H00
Bermudes : 23H00
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Îles Cook : 17H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Bermudes : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Bermudes : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Bermudes : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Bermudes : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Bermudes : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Bermudes : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et Fuseau Horaire des Bermudes, Heure du lever du soleil aux Bermudes, Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes sans oublier Heure du Crépuscule aux Bermudes ou bien encore Durée du Jour aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling