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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
-
Îles Cook : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
-
Îles Cook : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
-
Îles Cook : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00
-
Îles Cook : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00
-
Îles Cook : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00
-
Îles Cook : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00
-
Îles Cook : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cockburn Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Turques-et-Caïques. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Miguel Mesa