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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
-
Îles Cook : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
-
Îles Cook : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
-
Îles Cook : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
-
Îles Cook : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
-
Îles Cook : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
-
Îles Cook : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
-
Îles Cook : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00
-
Îles Cook : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00
-
Îles Cook : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00
-
Îles Cook : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00
-
Îles Cook : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moxey Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Mangrove Cay (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Marguerite Davis