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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Andros (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Andros (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Andros (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Andros (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Andros (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Andros Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis