Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Andros (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Andros (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Andros (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Andros (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 13H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 14H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 15H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 16H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Îles Marshall : 17H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Îles Marshall : 18H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Îles Marshall : 19H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Îles Marshall : 20H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Îles Marshall : 21H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Îles Marshall : 22H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Îles Marshall : 23H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Majuro ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Andros Town :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis