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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Queen's Highway ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Andros Sud (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Marguerite Davis