Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Aruba : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Aruba : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Aruba : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Aruba : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Aruba : 00H00
-
Îles Marshall : 17H00
Aruba : 01H00
-
Îles Marshall : 18H00
Aruba : 02H00
-
Îles Marshall : 19H00
Aruba : 03H00
-
Îles Marshall : 20H00
Aruba : 04H00
-
Îles Marshall : 21H00
Aruba : 05H00
-
Îles Marshall : 22H00
Aruba : 06H00
-
Îles Marshall : 23H00
Aruba : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba également Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba et Heure du coucher du soleil à Aruba et Heure du Zenith à Aruba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba mais aussi Heure du Crépuscule à Aruba sans oublier Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'été à Aruba.
Émeline Mompremier