Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bonaire, Saint-Eustache et Saba

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bonaire, Saint-Eustache et Saba quand il est par exemple 9H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Bonaire, Saint-Eustache et Saba, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et Bonaire, Saint-Eustache et Saba, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et Bonaire, Saint-Eustache et Saba, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?

Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Marshallaise.

Îles Marshall : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
Îles Marshall : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
Îles Marshall : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
Îles Marshall : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
Îles Marshall : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
Îles Marshall : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
Îles Marshall : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
Îles Marshall : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou votre retour à Majuro :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ainsi que Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Kenny LaRocque

Kenny LaRocque

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