Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 5H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Morón, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba)
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00
  • Îles Marshall : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00
  • Îles Marshall : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00
  • Îles Marshall : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00
  • Îles Marshall : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00
  • Îles Marshall : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00
  • Îles Marshall : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00
  • Îles Marshall : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Morón ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Miguel MesaMiguel Mesa

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