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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Morón ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba), Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba), Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba), Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa