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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Îles Marshall : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Îles Marshall : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling