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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Jamaïque : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Jamaïque : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Jamaïque : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Jamaïque : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Jamaïque : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Jamaïque : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Jamaïque : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Jamaïque : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Jamaïque : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Jamaïque : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Jamaïque : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Jamaïque : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Jamaïque : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Jamaïque : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Jamaïque : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Jamaïque : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Jamaïque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque ou bien encore Fuseau Horaire de la Jamaïque et Heure du lever du soleil en Jamaïque ainsi que Heure du coucher du soleil en Jamaïque également Heure du Zenith en Jamaïque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque sans oublier Heure du Crépuscule en Jamaïque mais aussi Durée du Jour en Jamaïque, Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque et surtout Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Portia Holness