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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Bermudes : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Bermudes : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Bermudes : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Bermudes : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Bermudes : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Bermudes : 00H00
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Îles Marshall : 16H00
Bermudes : 01H00
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Îles Marshall : 17H00
Bermudes : 02H00
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Îles Marshall : 18H00
Bermudes : 03H00
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Îles Marshall : 19H00
Bermudes : 04H00
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Îles Marshall : 20H00
Bermudes : 05H00
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Îles Marshall : 21H00
Bermudes : 06H00
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Îles Marshall : 22H00
Bermudes : 07H00
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Îles Marshall : 23H00
Bermudes : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes mais aussi Heure du lever du soleil aux Bermudes, Heure du coucher du soleil aux Bermudes et Heure du Zenith aux Bermudes mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes mais aussi Heure du Crépuscule aux Bermudes ou bien encore Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Miguel Mesa