Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Turques-et-Caïques

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et les Îles Turques-et-Caïques ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Turques-et-Caïques quand il est par exemple 10H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Cockburn Town, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et les Îles Turques-et-Caïques, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et les Îles Turques-et-Caïques, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cockburn Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Turques-et-Caïques
Drapeau des Îles Turques-et-Caïques

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Turques-et-Caïques : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Turques-et-Caïques
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Turques-et-Caïques ?

Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Îles Turques-et-Caïques : 08H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 01H00

    Îles Turques-et-Caïques : 09H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 02H00

    Îles Turques-et-Caïques : 10H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 03H00

    Îles Turques-et-Caïques : 11H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 04H00

    Îles Turques-et-Caïques : 12H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 05H00

    Îles Turques-et-Caïques : 13H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 06H00

    Îles Turques-et-Caïques : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 07H00

    Îles Turques-et-Caïques : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 08H00

    Îles Turques-et-Caïques : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 09H00

    Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 10H00

    Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 11H00

    Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 12H00

    Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 13H00

    Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 14H00

    Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 15H00

    Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 16H00

    Îles Turques-et-Caïques : 00H00

  • Îles Marshall : 17H00

    Îles Turques-et-Caïques : 01H00

  • Îles Marshall : 18H00

    Îles Turques-et-Caïques : 02H00

  • Îles Marshall : 19H00

    Îles Turques-et-Caïques : 03H00

  • Îles Marshall : 20H00

    Îles Turques-et-Caïques : 04H00

  • Îles Marshall : 21H00

    Îles Turques-et-Caïques : 05H00

  • Îles Marshall : 22H00

    Îles Turques-et-Caïques : 06H00

  • Îles Marshall : 23H00

    Îles Turques-et-Caïques : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Majuro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cockburn Town ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Turques-et-Caïques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques également Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques, Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques également Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.

Raquel MedinaRaquel Medina

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