Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Saint-Barthélemy

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Saint-Barthélemy ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Saint-Barthélemy Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Saint-Barthélemy : 08H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Saint-Barthélemy : 09H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Saint-Barthélemy : 10H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Saint-Barthélemy : 11H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Saint-Barthélemy : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Saint-Barthélemy : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Saint-Barthélemy : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Saint-Barthélemy : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Saint-Barthélemy : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 13H00

  Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 14H00

  Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 15H00

  Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 16H00

  Saint-Barthélemy : 00H00

• Îles Marshall : 17H00

  Saint-Barthélemy : 01H00

• Îles Marshall : 18H00

  Saint-Barthélemy : 02H00

• Îles Marshall : 19H00

  Saint-Barthélemy : 03H00

• Îles Marshall : 20H00

  Saint-Barthélemy : 04H00

• Îles Marshall : 21H00

  Saint-Barthélemy : 05H00

• Îles Marshall : 22H00

  Saint-Barthélemy : 06H00

• Îles Marshall : 23H00

  Saint-Barthélemy : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy également Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy et surtout Durée du Jour à Saint-Barthélemy, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis