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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Sainte-Lucie : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Sainte-Lucie : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Sainte-Lucie : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Sainte-Lucie : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Sainte-Lucie : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Sainte-Lucie : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Sainte-Lucie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Sainte-Lucie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Sainte-Lucie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Sainte-Lucie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Sainte-Lucie : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Castries, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Sainte-Lucie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie ou bien encore Fuseau Horaire de Sainte-Lucie et Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie ou bien encore Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Zenith à Sainte-Lucie, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie et Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie également Durée du Jour à Sainte-Lucie également Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie ou bien encore Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Ariel Moïse