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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Cornelius Pindling