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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Morón ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Cayo Coco (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).