Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Cayo Coco (Cuba)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Îles Salomon : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Îles Salomon : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Îles Salomon : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Îles Salomon : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Îles Salomon : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Îles Salomon : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Îles Salomon : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Îles Salomon : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) et surtout Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba), Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba), Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Gloria Castro