Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Cayo Romano (Cuba)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Cayo Romano (Cuba) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Cayo Romano (Cuba) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Cayo Romano (Cuba) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Cayo Romano (Cuba) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Cayo Romano (Cuba) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Cayo Romano (Cuba) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Cayo Romano (Cuba) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Cayo Romano (Cuba) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Cayo Romano (Cuba) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Cayo Romano (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Cayo Romano (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 16H00

  Cayo Romano (Cuba) : 00H00

• Îles Salomon : 17H00

  Cayo Romano (Cuba) : 01H00

• Îles Salomon : 18H00

  Cayo Romano (Cuba) : 02H00

• Îles Salomon : 19H00

  Cayo Romano (Cuba) : 03H00

• Îles Salomon : 20H00

  Cayo Romano (Cuba) : 04H00

• Îles Salomon : 21H00

  Cayo Romano (Cuba) : 05H00

• Îles Salomon : 22H00

  Cayo Romano (Cuba) : 06H00

• Îles Salomon : 23H00

  Cayo Romano (Cuba) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cayo Romano (Cuba), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Cayo Romano (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) et surtout Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba), Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba), Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) également Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Gloria Castro