Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) également Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).