Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 4H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Miguel MesaMiguel Mesa

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