Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00

• Îles Salomon : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Îles Salomon : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Îles Salomon : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Îles Salomon : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Îles Salomon : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Îles Salomon : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Îles Salomon : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Andrés ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Yolanda Naranjo