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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Gerona, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de la Jeunesse (Cuba).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) également Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Gloria Castro