Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île de la Jeunesse (Cuba) quand il est par exemple 11H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Nueva Gerona, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nueva Gerona et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?

Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 11H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 12H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 13H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 14H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 15H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 16H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Gerona ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Île de la Jeunesse (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) également Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba), Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) également Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).

Gloria CastroGloria Castro

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