Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Barbade : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Barbade : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Barbade : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Barbade : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Barbade : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Barbade : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Barbade : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Barbade : 00H00
-
Îles Salomon : 16H00
Barbade : 01H00
-
Îles Salomon : 17H00
Barbade : 02H00
-
Îles Salomon : 18H00
Barbade : 03H00
-
Îles Salomon : 19H00
Barbade : 04H00
-
Îles Salomon : 20H00
Barbade : 05H00
-
Îles Salomon : 21H00
Barbade : 06H00
-
Îles Salomon : 22H00
Barbade : 07H00
-
Îles Salomon : 23H00
Barbade : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgetown ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade également Fuseau Horaire de la Barbade également Heure du lever du soleil en Barbade et Heure du coucher du soleil en Barbade ou bien encore Heure du Zenith en Barbade sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade sans oublier Heure du Crépuscule en Barbade également Durée du Jour en Barbade et Passage à l'heure d'hiver en Barbade et Passage à l'heure d'été en Barbade.
Ariel Moïse