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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Cockburn Town :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Turques-et-Caïques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques, Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Miguel Mesa