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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Mangrove Cay (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).