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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Îles Salomon : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Cornelius Pindling